SPORT : aux adeptes du vélo elliptique et autres...

TitVal a écrit:

et moi 37' dans une piece tres chaude aussi (mais je ne sais pas combien)
fred a voulu en faire apres moi, mais il faisait "trop" chaud

et je rattrape mon retard de desperate...

Tu vois, je t'avais dit qu'on progressait très vite

vali a écrit:

Stéroma a écrit:

A priori ça équivaut à 20 de footing... tu confirmes Vali ?

Aucune idée ! Ca doit aussi bcp dépendre de la façon dont tu paramètres le vélo...

Oui sans doute...

TitVal a écrit:

J'ai discuté avec ton homme du vélo elliptique steph
il a levé les yeux au ciel! hi! hi! J'ai souri en pensant a toi

vali a écrit:

TitVal a écrit:

et moi 37' dans une piece tres chaude aussi (mais je ne sais pas combien)
fred a voulu en faire apres moi, mais il faisait "trop" chaud

et je rattrape mon retard de desperate...

Tu vois, je t'avais dit qu'on progressait très vite

J'en reviens pas moi meme, car a la base je ne suis pas sportive du tout...
Je suis incapable de courir plus de 5mn de suite, le tennis/bad etc je fatigue tres vite...
et la 37' j'etais toute moite, ca me fait super plaisir d'y arriver...

merci pour le conseil, car on allait acheter un vélo normal et grâce a vous on a penché vers cet elliptique...

Je viens de mettre mon nez dans ce topic, vous me donnez envie d'aller tester le velo elliptique en salle

Ouaip! l'essayer c'est l'adopter

Hier en salle il faisait très chaud, j'étais en nage et ma voisine faisait du goutte à goutte sur sa serviette. Quand on finit, on a la carte de France collée dans le dos

Bravo Val

TitVal a écrit:

vali a écrit:

TitVal a écrit:

et moi 37' dans une piece tres chaude aussi (mais je ne sais pas combien)
fred a voulu en faire apres moi, mais il faisait "trop" chaud

et je rattrape mon retard de desperate...

Tu vois, je t'avais dit qu'on progressait très vite

J'en reviens pas moi meme, car a la base je ne suis pas sportive du tout...
Je suis incapable de courir plus de 5mn de suite, le tennis/bad etc je fatigue tres vite...
et la 37' j'etais toute moite, ca me fait super plaisir d'y arriver...

merci pour le conseil, car on allait acheter un vélo normal et grâce a vous on a penché vers cet elliptique...

Moi depuis que je me suis remise sérieusement, j'ai la patate

une_oceane a écrit:

Je viens de mettre mon nez dans ce topic, vous me donnez envie d'aller tester le velo elliptique en salle

Tu ferais mieux d'en acheter un (quand tu auras testé quelque part)

Alors alors, ça pédale par ici??

On est allé chercher mon vélo elliptique aujourd'hui !
Zhom me le monte demain matin, car on a des invités ce soir, donc pas trop le temps.
J'ai hate de l'essayer !

J'en ai fait 41' hier soir. Je pense que je vais rester à ce rythme je trouve ça bien.
Mais la nous sommes partis 4jours à la mer (notre dame de monts en Vendée) dc pas de vélo

Mais on s'est fait 5km à pieds (2,5km pour aller à la mer et la même chose au retour ) avec notre minette de 3,5ans qui a suivi et même pas râlé. L'aller a quand même été plus rapide que le retour

Bravo Val

Je m'y mets dans peu de temps...

Ca y est? il est monté??

Woman a écrit:

Ca y est? il est monté??

C'est en cours...
Je suis en tenue !

33 minutes !

J'en referai ce soir si j'ai le temps...

Waouhhhh pour une 1ère fois c'est et alors tes impressions??

Grosse patate hier après-midi, j'en ai fait 45mn au max de mes possibilités, après 2 heures de balade à pieds dans Paris (fait trop chaud !). J'ai passé une soirée tranquille chez les amis

Woman a écrit:

Waouhhhh pour une 1ère fois c'est et alors tes impressions??

C'est pas mal, ça demande plus d'antrain que le vélo d'appart !
Je pense que ça va me plaire.

vali a écrit:

Grosse patate hier après-midi, j'en ai fait 45mn au max de mes possibilités, après 2 heures de balade à pieds dans Paris (fait trop chaud !). J'ai passé une soirée tranquille chez les amis

Cool Vali !
Et tu vois des changements sur ta silhouette à part le fait que tu aies la patate ?

Stéroma a écrit:

Woman a écrit:

Waouhhhh pour une 1ère fois c'est et alors tes impressions??

C'est pas mal, ça demande plus d'antrain que le vélo d'appart !
Je pense que ça va me plaire.

Cool

Stéroma a écrit:

vali a écrit:

Grosse patate hier après-midi, j'en ai fait 45mn au max de mes possibilités, après 2 heures de balade à pieds dans Paris (fait trop chaud !). J'ai passé une soirée tranquille chez les amis

Cool Vali !
Et tu vois des changements sur ta silhouette à part le fait que tu aies la patate ?

Je ne maigris pas car je ne fais pas attention à ce que je mange à côté (voire je mange plus puisque je fais du vélo ) mais je me suis raffermie des cuisses, je les trouve plus galbées. Au niveau bassin aussi, il me semble que je suis un peu moins large. Mais bon, il faut continuer, ça ne fait que 3 semaines/1 mois que j'ai repris !


Vous avez des pistes intéressantes pour récupérer des séries ??? Pour regarder les Soprano sur mon vélo, la meilleure solution que j'ai trouvée est d'acheter l'intégrale de la série d'occas, la mettre sur l'ipad (ou connecter l'ordi qui lit les DVD avec l'ipad) puis revendre le tout après

vali a écrit:

Stéroma a écrit:

vali a écrit:

Grosse patate hier après-midi, j'en ai fait 45mn au max de mes possibilités, après 2 heures de balade à pieds dans Paris (fait trop chaud !). J'ai passé une soirée tranquille chez les amis

Cool Vali !
Et tu vois des changements sur ta silhouette à part le fait que tu aies la patate ?

Je ne maigris pas car je ne fais pas attention à ce que je mange à côté (voire je mange plus puisque je fais du vélo ) mais je me suis raffermie des cuisses, je les trouve plus galbées. Au niveau bassin aussi, il me semble que je suis un peu moins large. Mais bon, il faut continuer, ça ne fait que 3 semaines/1 mois que j'ai repris !


Vous avez des pistes intéressantes pour récupérer des séries ??? Pour regarder les Soprano sur mon vélo, la meilleure solution que j'ai trouvée est d'acheter l'intégrale de la série d'occas, la mettre sur l'ipad (ou connecter l'ordi qui lit les DVD avec l'ipad) puis revendre le tout après

Je suis comme toi, dès que je fais du sport, j'en profite pour manger plus... et surtout des cochonneries

Pour les Soprano j'ai DL la plupart des saisons, je dois avoir en DVD 2 saisons.

Bon allez, cette fois c'est le vrai vélo qui m'attend au soleil ! Petite balade en famille, on vient de finir de manger, pas très speed today...

Et voilà, 17 km de vrai vélo !
On aurait pu faire plus, mais Marin était fatigué... j'ai même dû le pousser sur 3 km...

Et là, on est invités à manger des crêpes

TitVal a écrit:

On en a achète un hier au décathlon. De mémoire le 710. À 370€ je crois.
J'ai fait 2 séances de 5mn hier et j'ai mal aux cuisses aujoird'hui. Je ne suis pas prête de faire 45mn (((

TitVal a écrit:

J'en ai fait 41' hier soir. Je pense que je vais rester à ce rythme je trouve ça bien.

En six jours seulement, c'est super ! De quoi (re)donner la pêche, en plus, ça fait du bien de s'occuper un peu de soi