Qu'est ce qu'on mange ce soir ??? (6)

Woman a écrit:

Je n'y connais pas grand chose en régime, mais je pense que les problèmes de poids ont souvent une origine psychologique (ou héréditaire donc morphologique mais ça c'est autre chose)

Personnellement, je mange équilibré, ne me prive pas spécialement,suis d'ailleurs gourmande et je fais du sport.........et je n'ai pas de balance. Mais je suis grande, ça aide à la répartition des kilos superflus.

pour une nabote c'est moins évident;..après on s'étonne que je porte des talons hauts

AxL80 a écrit:

moi je ne jure que par weight watchers (système de points + soutien moral sur un forum style aufeminin ou copine de régime).
Je ne vais pas aux réunions : j'en suis à 6,5 kilos en 3 mois.

Bravo

vali a écrit:

khristine a écrit:

vali a écrit:

Alors moi, je me suis fixée comme objectif : -10kg Mais je ne vais commencer qu'à partir de septembre Difficile de s'y mettre avant : on reçoit énormément en ce moment, on va pas mal voyager en août, et puis je n'aime pas faire un régime pendant les vacances (bien bouffer ça fait partie des vacances pour moi ). Je ne sais pas trop quel régime je vais faire. Peut-être Dukan. En tout cas, ce qui m'aidera bcp, ce sera de reprendre la salle de gym trois fois par semaine. J'espère que ce sera faisable avec le travail et la belette

Je crois avoir compris que tu allaites à moins que je ne me trompe si c'est le cas, il paraît(??)que ça aide à perdre du poids.

Effectivement, il paraît que ça aide, mais moi je n'allaite pas. Et là, je suis en train de manger du saucisson et des pringles

Profite...dans quelques semaines tu ne riras plus...tu n'as plus que dix kilos à perdre ...on va se soutenir mutuellement!

melimelo a écrit:

La seule qui n'a pas repris est suivi encore aujourd'hui chez un nutritionniste (elle a commencé il y a plus d'un an)

Idem, j'ai une collègue qui a perdu 10 kg en 1 an, elle était suivie par une nutritionniste, et elle garde la ligne alors que c'est une fêtarde !

khristine a écrit:

AxL80 a écrit:

moi je ne jure que par weight watchers (système de points + soutien moral sur un forum style aufeminin ou copine de régime).
Je ne vais pas aux réunions : j'en suis à 6,5 kilos en 3 mois.

Bravo

Par contre, je ne sais pas combien j'ai perdu, tout simplement parce que je ne connais pas mon poids (pas de balance à la maison)

Je remarque les changements à ma silhouette, je déteste me caler sur le poids et je préfère me fier à mon instinct xD

c'est assez empirique nan? un régime sans prendre son poids c'est étrange. Mais après c'est surtout le bien être qu'il faut chercher et cela, il est vrai n'est pas forcement lié.

Ce midi c'était une complète et une frangipane-pommes + du cit' !

en un peu moins d un an j ai perdu 10 kg avec la chrononutrition

je n ai pas l impression de me priver avec cette technique mais parrallement j avais repris le sport donc ca aide aussi

les seuls regimes que je deconseille ce sont les trop drastique tu les fait un mois tu perds 10 kg et t en reprend 12 et tu perds le moral

dans un regime faut se faire plaisir 1 minimum

Aujourd'hui:melon et aubergines farcies aux légumes

Ce soir c'était pizzas chez Titval !

Nous recevons (encore) dimanche.

Est-ce que vous avez des recettes d'entrées et de desserts faciles à faire ?

On a des trucs tous les we en ce moment et à la force je ne sais plus quoi faire

Rien à faire ce week-end côté bouffe !
On est invités !

Stéroma a écrit:

Rien à faire ce week-end côté bouffe !
On est invités !

ça ne m'aide pas

Tu as fait le pain de saumon/crevettes ?

Oui, et sans le nouveau mixeur finalement !

nlm23 a écrit:

Oui, et sans le nouveau mixeur finalement !

Oui, un simple hachoir élec suffit !

Stéroma a écrit:

Ce soir c'était pizzas chez Titval !

T'as oublié le pastis, les gateaux apéros et la glace
Régime quoi

TitVal a écrit:

Stéroma a écrit:

Ce soir c'était pizzas chez Titval !

T'as oublié le pastis, les gateaux apéros et la glace
Régime quoi

Ouais... comme d'hab !

TitVal a écrit:

Stéroma a écrit:

Ce soir c'était pizzas chez Titval !

T'as oublié le pastis, les gateaux apéros et la glace
Régime quoi

Stéroma a écrit:

TitVal a écrit:

Stéroma a écrit:

Ce soir c'était pizzas chez Titval !

T'as oublié le pastis, les gateaux apéros et la glace
Régime quoi

Ouais... comme d'hab !

laurentp a écrit:

TitVal a écrit:

Stéroma a écrit:

Ce soir c'était pizzas chez Titval !

T'as oublié le pastis, les gateaux apéros et la glace
Régime quoi

Stéroma a écrit:

TitVal a écrit:

Stéroma a écrit:

Ce soir c'était pizzas chez Titval !

T'as oublié le pastis, les gateaux apéros et la glace
Régime quoi

Ouais... comme d'hab !

Un avant-goût des vacances !

Tu as bien raison, il faut en profiter

dessert : pana cota au coulis de framboises

tu en as pour 5 minutes et c'est bon

thimat a écrit:

dessert : pana cota au coulis de framboises

tu en as pour 5 minutes et c'est bon

j'allais te le proposer ..dans des verrines sur un lit de biscuits roses de Reims c'est délicieux (voir ma tof FB pour inspiration )

Nlm : si ce ne sont pas les mêmes invités que la dernière fois, tu refais la même chose !

vali a écrit:

Nlm : si ce ne sont pas les mêmes invités que la dernière fois, tu refais la même chose !

Cà sent l'expérience par ici