La Buvette (27)

Ok zen il faudrait que j'essaie pour voir

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le tofu si tu lui rajoutes des petits légumes et des épices c'est bon une tite tarte aux légumes et tofu
tout est dans les épices ...
et les croques c'est pô light du tout avec ce pain de mie bourré de sucres et de sel
et faut mettre des couleurs dans vos assiettes les filles (ça c'est bon pour la santé)

et à midi c'est croque pour mes zhoms qui n'ont aucun problème de poids, et une salade verte bien assaisonnée, c'est pas pour moi

bé j'ai de la couleur avec les carottes et crêpes courgettes - poisson.

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t'es au top karine avec ton menu. .......
mais essaie les galettes de sarrasin nature que tu fourres toi même c'est encore meilleur et moins salé

varadero a écrit:

t'es au top karine avec ton menu. .......
mais essaie les galettes de sarrasin nature que tu fourres toi même c'est encore meilleur et moins salé

Ouais mais plus long lolllll
Il faudrait que je trouve qqchose de sympa...

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c'est clair mais si ça te tente tu associes chutes de saumon fumé (à poser au dernier moment) et tagliatelles de courgettes avec une cuillère de crème fraiche......un tit brin d'aneth est le bienvenu

tu peux très bien faire tofu au saumon (en fait tu peux préparer du tofu comme les pates), ça te fait des proteïnes pures, c'est très bon pour les régimes (et la préservation de ta masse musculaire).

J'aime pas le saumon mais je vois bien ce que je pourrai faire

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j'ai la chance d'avoir EURASIE à 10 minutes de chez moi (un espèce de TANG Frères version bordelaise), je peux y acheter des pains de tofu pour pas cher...si tu as un magasin de produits asiatiques dans ton coin, ça se conserve bien au frais.
le tofu vendu chez carrouf au rayon bio est assez nul et cher à coté de celui là, mais bon en dépannage...

ah bé j'ai mon traiteur/épicier/etcetc asiatique il faudrait que je regarde
Merci !!!

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tu peux aussi raper le tofu (sur une rape à gros tous ) et grillé avec accompagnement ça roule....


j'ai nourri mes fifilles au tofu (entre autre) quand elles étaient petites

il doit en avoir, ce sont des paquets d'environ 15 cm sur 20 cm, et pas la peine d'en prendre aromatisé, ça n'est pas meilleur du tout (genre tofu gout viande ou fumé).

le tofu dont je parle est assez mou, meme en le faisant égoutter, on ne peut pas le raper...

Bon il va falloir que je regarde la prochaine fois que j'irais

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effectivement il existe plusieurs textures ,tout dépend du degré "d'affinage"

coucou mes dindes !!

je vous offre un grand cocktai lde jus de fruits !!!!

Coucou Chocolate !!!

Un jus avec plaisir Comment tu vas poussin

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coucou toi
dis donc, tu ne nous as pas raconté ta soirée chez ta copine...avec son frère

zen a écrit:

coucou toi
dis donc, tu ne nous as pas raconté ta soirée chez ta copine...avec son frère

Elle l'évite la réponse...

Réponds maintenant !!!

llollll

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hihihihihihihih
béhh il m'a dit bonsoir et il est parti
Hier soir on a voulu discuter sur msn .. mais evidement il s est endormi tot ... donc pas pu papoter ...

et , rie nde spécia lde nouveau , je vous tiens au courant,

De rien pour le jus, apres je me met dehors et je me fais griller

et vous comment zallez?

Ah bé comme ça je pense que tu as plus d'illusions à te faire
Autrement bé moi ça va

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bin, hier soir je lui ai dis bonjour vite fais sur msn
et je lu iai dis que sa frangine etait là et que je m occuperai de lui plus tard,
il m'à repondu, (alors dis lui qu elle parte vite)


Je reviens plus tard, je vais bronzer tant que les piotes sont chez papou.
A toute a l heure mes poussinetes.

lol bé il est bizarre hihihihihihi

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Karine a écrit:

lol bé il est bizarre hihihihihihi

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