La Buvette (25)

Heidi a écrit:

vavie a écrit:

déjà voté

Bonne journée vara

Y'a personne qui voudrait perdre 2/3 kilos avec moi , histoire que je me remotive? avec ce froid j'ai le nez souvent dans le placard

voire 4/5 pour ma part

Leçon n° 1 vider les placards de toute nourriture inutile
Leçon n° 2 supprimer un max de produits sucrés (y compris confiture et alcool)
Leçon n°3 se motiver pour faire un peu d'exercice physique quotidiennement
Leçon n°4 monter sur la balance la semaine suivante = 1kg en moins (déjà!!)
Et quand on regarde ce que fait un rôti de 1kg on se dit que c'est déjà bien d'avoir perdu l'équivalent de graisse

Woman a écrit:

Heidi a écrit:

vavie a écrit:

déjà voté

Bonne journée vara

Y'a personne qui voudrait perdre 2/3 kilos avec moi , histoire que je me remotive? avec ce froid j'ai le nez souvent dans le placard

voire 4/5 pour ma part

Leçon n° 1 vider les placards de toute nourriture inutile
Leçon n° 2 supprimer un max de produits sucrés (y compris confiture et alcool)
Leçon n°3 se motiver pour faire un peu d'exercice physique quotidiennement
Leçon n°4 monter sur la balance la semaine suivante = 1kg en moins (déjà!!)
Et quand on regarde ce que fait un rôti de 1kg on se dit que c'est déjà bien d'avoir perdu l'équivalent de graisse

hélàs pas de gourmandise dans mes placards ni dans le frigo. Juste des yaourts nature bien triste. Je sucre mes thés avec du miel sinon c'est dégueu.
Pas de sodas, pas d'alcool.
Pas de cuisine au beurre.

Il me manque le sport. Forcément mon corps a stocké pendant les 12 mois où je ne pouvais pas bouger. (enfin quand je me suis rmeise à vouloir manger)

Sport trop pas envie
et les macarons c'est hors de question que je m'en passe par contre

moi de toute façon et pour quelques mois encore la distance maximum constatée que je puisse faire en me trainant c'est parking jusqu'à la porte automatique ikea, disons 100 mètres puis escalier géant ikea puis l'expo jusqu'à la buvette ikea (disons 200 mètres) puis buvette urgente car boitement prononcé avant chute donc total 300 mètres avant petit déj ikea à 1 euro (expresso, croissant, pain, beurre, confiture, sucre dans café...), alors le sport déjà que j'aime pas ça, ça va ptete attendre et ensuite je ferais des kilomètres à pied comme avant!

mon système à moi : pas d'alcool pdt quelques temps et un bol de céréales le soir deux fois par semaine et tout plein de litrons d'eau à déguster passionnément.. (bon je fais des zigzags entre les placards au contenu plus que chocolateux mais il y a of course dérapage !!) mais j'ai retrouvé mon poids idéal alors madame est raviiiiie !!

Quelle chance Titi !!!

les gateaux déjà pas facile avec les petits, déjà que je me force à leur en laisser
quand il fait bon dehors, je ne fais pas d'écart, mais alors quand il fait pas chaud, j'ai toujours envie de manger des conneries, et je mange de trop même le midi, ce qui fait qu'à 14h j'ai des espèces d'aigreur à l'estomac, et pour soulager, je mange....c'est un cercle vicieux en fait!

et le sport....c'est quoi ca?

L'année dernière j'avais atteint mon poids ideal, je mangeais super équilibré avec un petit plaisir de temps en temps, j'etais bien
là j'suis pas bien, je mange vraiment mal, et j'ai pas un beau teint je trouve en ce moment

Pour le teint Vavie, je pense qu'avec un petit plus de soleil cela irait mieux moi aussi je frise le gris vert caca d'oie !!
Stéro, en fait je me suis fixé un poids dans lequel je me sens à l'aise (1m70 pour 60 kgs) donc ni trop grosse ni trop mince : normale quoi ! mais je ne me restreins pas du tout quand je veux manger je me lâche !! car les petits plaisirs;..

Après un marathon appart, je viens de me faire une salade saumon mozarella et un demi kitkat en dessert (il n'en restait qu'un demi...). Depuis que je ne bosse plus, j'ai la flemme de cuisiner... et je n'ai pas mes "instruments" de cuisine car je suis dans un meublé (bonne excuse ).
Mais j'ai retrouvé mon bon teint grace à la plage
J'ai les pieds en compote et j'ai tellemnt marché que j'avais l'impression que tous les apparts étaient super loin du métro. Je n'ai pas encore visité "dedans", j'ai juste fait un repérage "dehors", histoire de ne pas prendre mon temps avec des visites dans des immeubles moches.

Des fois, derrière des façades pas terribles, se cachent de superbes appart'... et vice versa !!!

Flo, c'est sympa ça d'être à la recherche d'appart ! tu as eu des coups de coeur ?

Je recherche plutôt un appart dans une résidence récente, tout en sachant que les normes de construction ont beaucoup évolué ces dernières années en Espagne. Tout ce qui est construit avant les années 80 n'est pas terrible en général, ou alors dans un immeuble historique, mais "l'histoire" se paie très cher

titi a écrit:

Flo, c'est sympa ça d'être à la recherche d'appart ! tu as eu des coups de coeur ?

Pour l'instant, j'ai surtout des ampoules au pieds
Il es temps que je m'achète des chaussures confortables ( je viens d'écrire ça moi qui ne jure que par les chaussures à talons )

Tu as des préférences de quartier ? Les loyers sont plus chers non ? Tu en as de la chance !! (titi mode baveuse d'envie..)

titi a écrit:

Tu as des préférences de quartier ? Les loyers sont plus chers non ? Tu en as de la chance !! (titi mode baveuse d'envie..)

tiens un kleenex

Je cherche dans la zone ouest de Bcn, à 20 min en metro-RER du centre, c'est le coin le plus cher, mais aussi le plus agréable (pas d'immeubles de plus de 4 étages). Je vais regarder d'autres quartiers aussi.
Bon je vais chercher mon petit bout, à +

je te souhaite de trouver THE appart de tes rêves flo....
j'ai pédalé super vite au retour pour devancer les 3 gouttes qui tombaient et j'ai gagné...pas de régime je vais faire 40mn de vélo par jour pour aller bosser (et revenir ) donc ça sera suffisant ...et j'ai jamais trop surveillé mon poids donc je m'en sors plutot bien

Heidi a écrit:

titi a écrit:

Tu as des préférences de quartier ? Les loyers sont plus chers non ? Tu en as de la chance !! (titi mode baveuse d'envie..)

tiens un kleenex

schlourp !.. merki !!

COUCOUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUU

flambage de carte bleue avec maman ...
Non je plaisante, on a eté manger entre midi puis fait un tour au centre ville.
je me suis trouvé un trench chez promod en promo 50 au lieu de 79 .
on a discuté, fait les folles, discuter politiques.. de fringues, d hommes ..

Personne n'est là pour moi??

Coucou chocolate je suis là moa !
Zhom avait pris l'ordi
Donc super journée pour vous deux alors cool

Xxx

je suis là aussi

Super journée alors pour vous

Bouuh
Demain faut vraiment que je refasse attention à ce que je mange, aujourdhui vraiment n'importe quoi, mais j'arrive pas à me résonner, je me saoule toute seule

Tes 2 kilos à perdre ?
Puis le temps n'arrange rien...

Xxx

oui moi aussi j'aimerai perdre quelques kilos ...
oui super journée... avec mamounette!!

allez j'offre le digestif ...tisane pour nos miss "au régime" ..
et ce qu'elles veulent pour les autres

les 2 kilos oui, enfin presque 3 maintenant. J'me sens pas bien physiquement en ce moment, c'est terrible
bon je termine mon ménage

vavie a écrit:

les 2 kilos oui, enfin presque 3 maintenant. J'me sens pas bien physiquement en ce moment, c'est terrible
bon je termine mon ménage

Oh VAVIE .... c'est le temps aussi ma belle. ca va aller on va te remonter le morale.!!!!
dis nous qu est ce yspass'' si ca ne va pas ..
bisous ma biche.