| | [Sport] Domyos Abdo Gain - DECATHLON |  |
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+9albo vavie l@urentp nlm23 Jay-ko Jo Yana voaledelait belinha Stéroma 13 participants |
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Stéroma
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| Sujet: [Sport] Domyos Abdo Gain - DECATHLON ![[Sport] Domyos Abdo Gain - DECATHLON Icon_minitime](https://2img.net/i/fa/icon_minitime.gif) Lun 7 Fév 2011 - 10:35 | |
| "Asseyez-vous pour avoir un ventre plat" Avantages :Posture optimisée : asseyez-vous, il épouse parfaitement la forme de votre fessier. Polyvalence Muscle : l'ensemble de vos abdominaux. Facilité d'utilisation : simple, léger et transportable. Facilité de rangement : produit de petite taille pour un faible encombrement. Caractéristiques :Colorama : noir (8156777), rouge (8160661), marron (8160662) Dim. : L 54cm x l. 54cmx H 17cm. Poids : 3,1 kg. Informations techniques :ENTRAINEMENT : Respectez l’entraînement niveau débutant pendant les 3 à 4 premières semaines d’exercices. Pour la respiration, vous devez respirer tout au long du maintien de la position. Ne vous essoufflez pas. NIVEAU DEBUTANT : Il suffit de vous asseoir sur le Domyos Abdo Gain, de maintenir vos pieds au sol, ensuite penchez vous en arrière de 30° en contractant votre ceinture Abdominale. Maintenez cette position 10 secondes puis revenez en position assise pour récupérer pendant 30 secondes. NIVEAU CONFIRME : Il suffit de vous asseoir sur le Domyos Abdo Gain, de maintenir vos pieds au sol, puis de les relever, ensuite penchez vous en arrière de 30° en contractant votre ceinture Abdominale. Maintenez cette position 10 secondes puis revenez en position assise pour récupérer pendant 30 secondes. Evolution de la difficulté : Vous pourrez augmenter la dureté des exercices en maintenant la position plus longtemps et en racourcissant les phase de récupération. Prix : 29,90 €http://www.decathlon.fr/appareils-abdominaux-fitness-domyos-abdo-gain-id_MAN_10502_8156777.html | |
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belinha
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| | Sujet: Re: [Sport] Domyos Abdo Gain - DECATHLON Lun 7 Fév 2011 - 10:47 | |
| si ça marche c'est cool car en plus il est vraiment sympa! | |
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Stéroma
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| | Sujet: Re: [Sport] Domyos Abdo Gain - DECATHLON Lun 7 Fév 2011 - 10:50 | |
| - belinha a écrit:
- si ça marche c'est cool car en plus il est vraiment sympa!
 Il y a une petite vidéo sur le site de Décath. Je me laisserais bien tenter... | |
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voaledelait
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| | Sujet: Re: [Sport] Domyos Abdo Gain - DECATHLON Lun 7 Fév 2011 - 10:52 | |
| Ha mais ca a l'air terrible ! je vais aller l'acheter je pense rapidement...!!! les avis sur le site sont positifs pour la plupart en plus... | |
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belinha
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| | Sujet: Re: [Sport] Domyos Abdo Gain - DECATHLON Lun 7 Fév 2011 - 10:58 | |
| - Stéroma a écrit:
- belinha a écrit:
- si ça marche c'est cool car en plus il est vraiment sympa!
Il y a une petite vidéo sur le site de Décath.
Je me laisserais bien tenter... oui comme ça tu pourras le mettre à coté de ton appareil acheté vendredi et de ton livre lafay  oui je sais je mérite bien  non sans rire il est presque design ce siège | |
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Stéroma
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| | Sujet: Re: [Sport] Domyos Abdo Gain - DECATHLON Lun 7 Fév 2011 - 11:03 | |
| Le Body Leg va servir, si si !!!  Bon le bouquin, il faudrait que je me replonge dedans...  C'est clair pour le design, c'est pour cela que je l'ai mis dans les assises ! | |
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Jo Yana
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| | Sujet: Re: [Sport] Domyos Abdo Gain - DECATHLON Lun 7 Fév 2011 - 15:05 | |
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Jay-ko
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| | Sujet: Re: [Sport] Domyos Abdo Gain - DECATHLON Lun 7 Fév 2011 - 15:17 | |
| ... ça serait bien pour prendre la poussière dans ma cave | |
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Jo Yana
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| | Sujet: Re: [Sport] Domyos Abdo Gain - DECATHLON Ven 11 Fév 2011 - 7:47 | |
| Moi je le prendrai bien en rose... ![[Sport] Domyos Abdo Gain - DECATHLON Decathlon-domyos-coupelle-abdos1](https://2img.net/h/www.leblogdeco.fr/wp-content/2011/02/decathlon-domyos-coupelle-abdos1.jpg) | |
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voaledelait
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| | Sujet: Re: [Sport] Domyos Abdo Gain - DECATHLON Ven 11 Fév 2011 - 8:28 | |
| je viens de l'acheter hier ...Cadeau pour mon homme!!! lol esperons qu'il ne le prenne pas mal hihi
Alors le rose n'est pas rose en vrai c'est carrement rouge! et les deux autres couleurs sont noir et marron...
Dernière édition par voaledelait le Ven 11 Fév 2011 - 8:46, édité 2 fois | |
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Jo Yana
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| | Sujet: Re: [Sport] Domyos Abdo Gain - DECATHLON Ven 11 Fév 2011 - 8:41 | |
| Alors sans moi  | |
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Stéroma
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| | Sujet: Re: [Sport] Domyos Abdo Gain - DECATHLON Ven 11 Fév 2011 - 8:46 | |
| Je le vois rouge à l'écran... | |
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nlm23
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| | Sujet: Re: [Sport] Domyos Abdo Gain - DECATHLON Ven 11 Fév 2011 - 8:53 | |
| ça me plait bien. Et j'en ai bien besoin surtout  | |
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l@urentp
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| | Sujet: Re: [Sport] Domyos Abdo Gain - DECATHLON Ven 11 Fév 2011 - 11:39 | |
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Stéroma
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| | Sujet: Re: [Sport] Domyos Abdo Gain - DECATHLON Ven 11 Fév 2011 - 13:02 | |
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vavie
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| | Sujet: Re: [Sport] Domyos Abdo Gain - DECATHLON Mer 14 Déc 2011 - 21:28 | |
| Alors les filles, est-ce que cela marche ? ça me tente bien aussi...parfois... | |
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Stéroma
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| | Sujet: Re: [Sport] Domyos Abdo Gain - DECATHLON Mer 14 Déc 2011 - 21:32 | |
| Aucune idée ! Je pense que c'est comme tous les autres appareils de muscu, il faut s'en servir ! | |
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albo
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| | Sujet: Re: [Sport] Domyos Abdo Gain - DECATHLON Mer 14 Déc 2011 - 21:33 | |
| - Stéroma a écrit:
- Je le vois rouge à l'écran...
Moi aussi ! Alain | |
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Jo Yana
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| | Sujet: Re: [Sport] Domyos Abdo Gain - DECATHLON Mer 14 Déc 2011 - 21:39 | |
| Il est sorti en d'autres couleur dont rose !
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ste-phanie
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| | Sujet: Re: [Sport] Domyos Abdo Gain - DECATHLON Mar 22 Mai 2012 - 16:15 | |
| - Stéroma a écrit:
- "Asseyez-vous pour avoir un ventre plat"
Avantages :
Posture optimisée : asseyez-vous, il épouse parfaitement la forme de votre fessier.
Polyvalence Muscle : l'ensemble de vos abdominaux.
Facilité d'utilisation : simple, léger et transportable.
Facilité de rangement : produit de petite taille pour un faible encombrement.
Caractéristiques :
Colorama : noir (8156777), rouge (8160661), marron (8160662)
Dim. : L 54cm x l. 54cmx H 17cm.
Poids : 3,1 kg.
Informations techniques :
ENTRAINEMENT : Respectez l’entraînement niveau débutant pendant les 3 à 4 premières semaines d’exercices. Pour la respiration, vous devez respirer tout au long du maintien de la position. Ne vous essoufflez pas.
NIVEAU DEBUTANT : Il suffit de vous asseoir sur le Domyos Abdo Gain, de maintenir vos pieds au sol, ensuite penchez vous en arrière de 30° en contractant votre ceinture Abdominale. Maintenez cette position 10 secondes puis revenez en position assise pour récupérer pendant 30 secondes.
NIVEAU CONFIRME : Il suffit de vous asseoir sur le Domyos Abdo Gain, de maintenir vos pieds au sol, puis de les relever, ensuite penchez vous en arrière de 30° en contractant votre ceinture Abdominale. Maintenez cette position 10 secondes puis revenez en position assise pour récupérer pendant 30 secondes.
Evolution de la difficulté : Vous pourrez augmenter la dureté des exercices en maintenant la position plus longtemps et en racourcissant les phase de récupération.
Prix : 29,90 €
http://www.decathlon.fr/appareils-abdominaux-fitness-domyos-abdo-gain-id_MAN_10502_8156777.html
Wouahou ! C'est ce que je recherche !
Dernière édition par ste-phanie le Mer 23 Mai 2012 - 16:01, édité 1 fois | |
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nicky
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| | Sujet: Re: [Sport] Domyos Abdo Gain - DECATHLON Mar 22 Mai 2012 - 16:23 | |
| au pire il va servir de déco design  | |
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Abi75
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| | Sujet: Re: [Sport] Domyos Abdo Gain - DECATHLON Mar 22 Mai 2012 - 18:38 | |
| - Stéroma a écrit:
- belinha a écrit:
- si ça marche c'est cool car en plus il est vraiment sympa!
Il y a une petite vidéo sur le site de Décath.
Je me laisserais bien tenter... Tout pareil ! | |
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Aroma
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| | Sujet: Re: [Sport] Domyos Abdo Gain - DECATHLON Mar 22 Mai 2012 - 21:09 | |
| Quelqu'un l'a et peut nous faire un retour?? | |
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albo
Design Master
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| | Sujet: Re: [Sport] Domyos Abdo Gain - DECATHLON Mar 22 Mai 2012 - 21:24 | |
| Vu à pas cher dimanche sur un vide greniers mais bien rayé; il doit se rayer facilement.
Alain | |
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| | Sujet: Re: [Sport] Domyos Abdo Gain - DECATHLON | |
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